Positividade tóxica

Depois que proibiram a tristeza de ser triste

A felicidade tornou-se mais difícil de alcançar

Além de definida e estudada,

É obrigatório na escola da vida.

Então, ser feliz ficou sendo o que se aparenta

Na escola, na igreja ou no mercado

Ah, essa positividade é tóxica;

Força a gente a forjarmos falsidade.

 

Foi numa multinacional que me perdi

Sucesso: promoções, viagens, bônus…

A cabeça “atrofiava” e a grana aumentava

Todo esse conteúdo me deixou vazio

Eu buscava sentido naquilo e não achava

Era muito pouco para uma alma que existia

Fiz voluntariado na espiritualidade

Investi em projetos paralelos e cases de arte.

 

Mas faltavam propósito e bem-estar, o bem

nas relações humanas... Eu via e sentia o nada

Faltava a fé que poderia apontar o significado

Da vida, da morte, da sorte, do meio do espaço

Por bem, havia uma conexão com a natureza,

com a coletividade e uma causa para os dias

Eu vi que a felicidade é uma combinação

entre alegria, satisfação e significado de vida.

 

Mas lá estava o piloto automático da sobrevivência

Redes sociais e necessidade de dopamina automática

De uma gratificação instantânea

numa sociedade impaciente e ansiosa

Sempre em busca de mais estímulo

e cada vez menos satisfeita

Ávida por pequenas doses de prazer:

likes, séries, compras, vídeos curtos e streamings.

 

E havia sempre uma sensação de cansaço, vazio e tristeza crônica

Diante da ditadura da felicidade, sem poder ficar triste, com raiva

Mesmo frustrado com aquele programa de sol que choveu errado

A dor anestesiada anestesia a alegria genuína do prazer e desafios

Não devemos invalidar a dor; a nossa dor ou a dor do outro próximo

Muita gente está exausta de tentar performar felicidade o tempo todo

Mais conectados, menos acompanhados, numa rede de solitários

Quem se acostumou a viver sozinho, ser forte o tempo todo tem um preço.

Deixei o trabalho mesmo havendo boletos, filhos, insegurança e cartão

E me protegi criando a minha bolha de autocuidado e rede de proteção

Não fui fraco por estar cansado. Pelo contrário, fui muito forte por resistir

Lembrei do Grupo de Hábitos Saudáveis do psicólogo cabeludo do agreste

Nossos Z’s querem mudar o mundo e não podem ficar paralisados

Dizem que dá até para ser feliz a vida inteira sem mesmo pestanejar

Felicidade plena não é a ausência de dor, mas a presença de sentido

Viver boas relações com as coisas que mais nos façam avançar.

 

 

(Cristiano Jerônimo – 25.08.2025)